Эмоции -друг или враг?

[stejk]

Конечно, можно научиться управлять эмоциями. Только вот все это не так просто.Говорят, человек формируется до 5 лет. И когда ты весь к взрослому состоянию зарос определенными штампами работы ума, поведения, тех же эмоций, то исправить это можно, но не так -то просто. Здесь нужны какие-то особые курсы. Самому человеку вряд ли это под силу. Разве что тому, у кого огромная сила воли.

Думаю что у каждого человека на обучение такое будет свой срок. и не каждый сможет в конце концов научиться полностью управлять своими эмоциями. Но в любом случае нужно стараться хотя бы их как то угнетать что ли, а то на эмоциях так никогда не будет у трейдера нормальной торговли, а еще когда они и отрицательные то можно легко потерять весь депозит.

[sergo197]

Думаю что у каждого человека на обучение такое будет свой срок. и не каждый сможет в конце концов научиться полностью управлять своими эмоциями. Но в любом случае нужно стараться хотя бы их как то угнетать что ли,

Я думаю что только единицы могут управлять своими эмоциями, всем остальным этого попросту не удастся достичь, хоть сколько времени не тренируйся и не обучайся. Вот, к примеру взять тех, кто обладает даром гипноза. Я еще ни разу не слышал, чтобы хоть кто-то научился владеть гипнозом просто по своей воле, по своему желанию. А в том, чтобы учиться контролировать свои эмоции - согласен с Вами. Что-то нужно ослаблять, что-то, наоборот - усиливать.

[Рэндом]

Гипнозу можно научиться и довольно легко. Причем научиться его самой эффективной разновидности Эриксонианскому гипнозу. Самогипнозу тоже легко научиться. Но практически единственный метод обучиться ему это обучение под гипнозом. Другой вопрос, а надо ли учиться гипнозу? Гипноз используется при психотерапии. Причем это практически единственный эффективный метод психотерапии. Остальные могут дать результат, а могут и не дать. Обычному человеку гипноз ни к чему. Если он не планирует заняться мошенничеством, но как мы знаем это наказуемо. Так что оставим его психологам и психотерапевтам. Вот при помощи гипноза можно получить спокойное отношение к трейдингу и трейдинг без эмоций. А вообще без эмоций человек превратиться в робота.

[Ольга Васильева]

Заметила одну особенность. Когда плохо человеку, то он целиком уходит в себя и свои проблемы. Начинает жить ими и мечтать, что вот-вот это закончится и надо потерпеть. А это 'вот-вот' может длиться годами. В итоге жизнь проходит в серых тонах.
Большинство откладывает хорошие моменты на потом поясняя это тем, что черная полоса такая широкая и белая наступит обязательно после черной.
Наверное нас так приучили в детстве. Сначала ты должен слушаться родителей. Потом хорошо учиться и слушаться учителей. А вырастая идешь на работу и уже подчиняешься начальству! В семье - второй половине угождаешь. Детям - обязан..
В общем как-то стороны складывается такая картина не очень...
Да-к кто кем управляет по жизни? Эмоции нами или наоборт?

[Рэндом]

Когда много проблем на хорошее как-то не тянет. А эмоции и мысли это замкнутый круг. Мысли вызывают эмоции, а эмоции направляют мысли в определенное русло. И только внешние события способны его разорвать. Но опять же эти события вызывают эмоции, а они окрашивают мысли. Мысли усиливают эти эмоции. Информацию тоже можно воспринимать как внешнее событие. Учитывая все это изменить эмоции можно научившись управлять своими мыслями. Только кто знает как это сделать? Иногда складывается впечатление что мысли появляются сами собой и только когда спокоен можно выбирать о чем думать. Все тот же замкнутый круг. Чтобы успокоить эмоции нужно изменить мысли, а чтобы изменить мысли нужно успокоиться. Можно зайти с другой стороны. Менять свои реакции на события и мысли. Только как это сделать? Говорят что НЛП помогает с этим справиться. Но сколько техник из НЛП я не пробовал на себе, результата нет. А большинство техник вообще не смог воспроизвести. Я не умею видеть образы, а эти техники основаны на этой способности. По моему НЛП это всего лишь красивая сказка. А единственный способ изменить что-то в своей психики целенаправленно это гипноз.

[sergo197]

Заметила одну особенность. Когда плохо человеку, то он целиком уходит в себя и свои проблемы. Начинает жить ими и мечтать, что вот-вот это закончится и надо потерпеть. А это 'вот-вот' может длиться годами. В итоге жизнь проходит в серых тонах.
Большинство откладывает хорошие моменты на потом поясняя это тем, что черная полоса такая широкая и белая наступит обязательно после черной.
Наверное нас так приучили в детстве. Сначала ты должен слушаться родителей. Потом хорошо учиться и слушаться учителей. А вырастая идешь на работу и уже подчиняешься начальству! В семье - второй половине угождаешь. Детям - обязан..
В общем как-то стороны складывается такая картина не очень...
Да-к кто кем управляет по жизни? Эмоции нами или наоборт?

Это Вы перечислили шаблоны поведения в социуме. Социум хочет, чтобы все его члены жили, подчиняясь таким, казалось бы, не хитрым правилам. Это уже от самого человека зависит - насколько но готов подчиняться этим правилам и жить с оглядкой на них. Я давно перестал брать во внимание - что скажут другие, оценивая мои поступки. Мне от этого не холодно и не горячо. Пытаюсь и детворе своей это втолковать, что если жить с оглядкой на то, что скажут другие - значит 100% отдать свою жизнь под их влияние. Нужно быть индивидуальностью и поступать так, чтобы было комфортно самому, а не окружающим людям. С таким подходом к жизни - никогда эмоции не будут управлять нами.

[Nord]

Верно, это шаблоны поведенческого мышления в социуме. Только социум - это не некий кисель, облачко. Это множество личностей, которые формируют именно такой социум с его шаблонами, поскольку сами являются такими. Стоит поменять условные обозначения, термины, и вот уже негативное "шаблоны" превращаются в позитивное "воспитание". Разве не почитаемые родители воспитали нас, что нужно работать? Разве не от них исходит посыл к образованию? Разве не наши собственные инстинкты и общепринятые идеалы толкают нас размножаться и класть себя на жертвенник продолжения рода? Вот и перекрасили шаблоны в нечто вполне обоснованное и позитивное. Потому, что все эти принуждающие программы сидят в нас самих, сидят они и во всех прочих. Потому социум такой, какой он есть. И каждая его часть, как бы она себя не позиционировала в собственных глазах уникальной и самобытной - всего лишь фрагмент общей массы.

[sergo197]

Потому, что все эти принуждающие программы сидят в нас самих, сидят они и во всех прочих. Потому социум такой, какой он есть. И каждая его часть, как бы она себя не позиционировала в собственных глазах уникальной и самобытной - всего лишь фрагмент общей массы.

Отчасти согласен с приведенными аргументами. Как ни крути, а все же в социуме приходится жить по определенным правилам. Все знают что помочь - хорошо, убить или своровать - плохо. Просто некоторые шаблоны-модели поведения кто-то может просто игнорировать, а кто-то боится лишний раз шумно выдохнуть, потому что кто-то что-то скажет или подумает... Многие решения принимаются индивидами социума, скорее на эмоциональной подоснове, нежели на рациональной. Все же, тому кто умеет исключить эмоциональную составляющую из процесса принятия важных решений, гораздо легче и проще живется.

[Ольга Васильева]

И сразу, после перечисленных выше доводов, всплывают слова из песни:" Не стоит прогибаться под изменчивый мир... Уж лучше пусть прогнется под нас."
Только вот наши эмоции неподвластны нам самим. Мы , что видим, то и поём. Очень сложно себя настраивать на что-то позитивное, видя разрушительное и страшное.
А это значит, что мы запрограммированы на эмоции. Следовательно и действия.

[sergo197]

И сразу, после перечисленных выше доводов, всплывают слова из песни:" Не стоит прогибаться под изменчивый мир... Уж лучше пусть прогнется под нас."
Только вот наши эмоции неподвластны нам самим. Мы , что видим, то и поём. Очень сложно себя настраивать на что-то позитивное, видя разрушительное и страшное.
А это значит, что мы запрограммированы на эмоции. Следовательно и действия.

Я бы не утверждал так категорично о том, что наши эмоции нам неподвластны... Мы ведь можем просто не предпринимать никаких действий, под воздействием эмоций, сделать какую-то выдержку, а после уже принять взвешенное решение, в котором эмоциональная составляющая будет сведена к минимуму. Вследствие того, что женщины более эмоциональны и более импульсивны, им это сделать гораздо сложнее. Плюс, нужно учитывать и темперамент человека. Флегматики менее подвержены эмоциональности и импульсивности, по сравнению с холериками. Я считаю что нужно просто захотеть работать самому с собой, со своими сильными и слабыми сторонами, вот тогда все должно потихоньку получаться.