Что делать трейдеру со своими эмоциями

[sergo197]

Занятия спортом позволяют приобрести душевное равновесие и спокойствие, которые помогают справиться с эмоциями, особенно на рынке форекс

Сомневаюсь, каким образом занятия спортом помогут вам контролировать эмоции? Мне кажется это не взаимосвязанные вещи, разве спортсмены не могут быть эмоциональными? Да сплошь и рядом, темперамент не зависит от занятий спортом, тут явно другой подход нужен.

Отчего же - ведь все зависит от того, каким видом спорта заниматься. Если легкой атлетикой или боксом - согласен, к душевному равновесию такие занятия не приводят. А вот если взять некоторые виды восточных единоборств, в которых не только мышцы накачиваются, оттачивается мастерство защиты и нападения, но и идет большая работа с сознанием, подсознанием, контролем эмоций. В этом случае вполне возможно наличие контроля над эмоциями.

[Sovok]

Занятия спортом позволяют приобрести душевное равновесие и спокойствие, которые помогают справиться с эмоциями, особенно на рынке форекс

Сомневаюсь, каким образом занятия спортом помогут вам контролировать эмоции? Мне кажется это не взаимосвязанные вещи, разве спортсмены не могут быть эмоциональными? Да сплошь и рядом, темперамент не зависит от занятий спортом, тут явно другой подход нужен.

Отчего же - ведь все зависит от того, каким видом спорта заниматься. Если легкой атлетикой или боксом - согласен, к душевному равновесию такие занятия не приводят. А вот если взять некоторые виды восточных единоборств, в которых не только мышцы накачиваются, оттачивается мастерство защиты и нападения, но и идет большая работа с сознанием, подсознанием, контролем эмоций. В этом случае вполне возможно наличие контроля над эмоциями.

Да я уже писал где то об этом, медитация может неплохо наверное помочь справиться с эмоциями, но это ведь не совсем спорт, спорт это когда тренируется именно тело, а тут нечто совсем другое, поэтому и сомнения у меня, на счет пользы спорта для трейдинга.

[erlan]

Нужно составить торговый план и придерживаться его, не отходя от него ни на шаг. Если решили сыграть, поддавшись эмоциям, то лучше стоит закрыть программу и сделать перерыв

[Haos]

Да я уже писал где то об этом, медитация может неплохо наверное помочь справиться с эмоциями, но это ведь не совсем спорт, спорт это когда тренируется именно тело, а тут нечто совсем другое, поэтому и сомнения у меня, на счет пользы спорта для трейдинга.

Если трейдер не живет в загаженном воздушном пространстве, то очень хороший эффект дает ритмичное глубокое дыхание, что имеет корни к практике пранаямы. Ничто так не успокаивает нервы, как постепенное удлинение вдоха и выдоха, выполняемого на весь объем легких. Эмоции останавливаются. В древних ведических текстах есть выражение: "когда дыхание ровно - всё ровно, когда дыхание прерывисто - всё прерывисто" (кажись, "Ананга-ранга"... уточню).

[Sovok]

Да я уже писал где то об этом, медитация может неплохо наверное помочь справиться с эмоциями, но это ведь не совсем спорт, спорт это когда тренируется именно тело, а тут нечто совсем другое, поэтому и сомнения у меня, на счет пользы спорта для трейдинга.

Если трейдер не живет в загаженном воздушном пространстве, то очень хороший эффект дает ритмичное глубокое дыхание, что имеет корни к практике пранаямы. Ничто так не успокаивает нервы, как постепенное удлинение вдоха и выдоха, выполняемого на весь объем легких. Эмоции останавливаются. В древних ведических текстах есть выражение: "когда дыхание ровно - всё ровно, когда дыхание прерывисто - всё прерывисто" (кажись, "Ананга-ранга"... уточню).

Тоже вариант, правильное дыхание успокаивает, , я вот думаю, считается что китайцы и японцы хорошие трейдеры, не потому ли что там распространена медитация и всякие дыхательные практики? Ведь удачный трейдинг это контроль эмоций.

[denisden00]

Трейдер должен понимать, что торгуя на форексе всегда будут спады, падения, но на это не нужно обращать особого внимания, он должен быть сосредоточенным на то, что его ставка сыграет в его сторону, если он будет уделять больше внимания проигрышам, соответственно он будет проигрывать, но когда он сосредоточен, шансов на то что его ставка сыграет в его сторону увеличится. Поэтому не нужно давать волю своим эмоциям....

[Daniel2015]

Естественно, смысл любой работы заключается в количестве заработанных за нее денег. Однако при преобладании надежды над расчетом вы рискуете переоценить собственные возможности при анализе ситуации. Надежда должна находится в подчиненном отношении и к расчету, и к жадности.
Именно огромная неоправданная надежда может привести начинающего спекулянта к убыткам.

[Daniel2015]

Жадность
Движущей силой, которая заставляет нас работать на спекулятивных финансовых рынках, является жадность. Если ваша жадность не значительна, то сделок вы будете заключать мало, упуская много хороших моментов. В данном случае рекомендуется заняться другим видом бизнеса, более спокойным.
Если ваша жадность не знает границ, то вы будете стараться заключить как можно больше сделок, подвергая себя риску неясных перспектив. Лучше играйте в КАЗИНО, это будет вам ближе по натуре и дешевле для кошелька. Результатом действия жадности будет являться мотивация к заключению сделок.

[stejk]

Жадность
Движущей силой, которая заставляет нас работать на спекулятивных финансовых рынках, является жадность. Если ваша жадность не значительна, то сделок вы будете заключать мало, упуская много хороших моментов. В данном случае рекомендуется заняться другим видом бизнеса, более спокойным.
Если ваша жадность не знает границ, то вы будете стараться заключить как можно больше сделок, подвергая себя риску неясных перспектив. Лучше играйте в КАЗИНО, это будет вам ближе по натуре и дешевле для кошелька. Результатом действия жадности будет являться мотивация к заключению сделок.

Именно трейдерам, у которых жадность постоянно появляется, не стоит на нее обращать внимание. конечно всем трейдерам хочется выжать с ордера прибыль по максимуму, но чаще такое желание приводит к закрытию ордера с минимальной прибылью или вообще уже с убытками. Хочется что бы жадность возникала только тогда, когда нужно вовремя закрыть ордер, что бы она была как регулятор в торговой системе трейдера, и не давала трейдеру часто терять свой депозит.

[Инквизитор]

Если ты на нервах, то нужно просто принять транквилизатора пару таблеток, 1 мг феназепама подойдет.