Как жить в условиях неопределённости

Рэндом · **Рэндом** » 13 июл 2021, 03:38

Что такое условия неопределённости? Это когда вы не знаете, что вас ждет. Это когда вы не знаете, к чему приведут ваши действия. В трейдинге каждая конкретная сделка — это условие неопределённости. Вы не знаете получите ли вы прибыль или убыток. Условие неопределенности — это сложенная психологическая ситуация. Не знать, что вы получите хуже, чем даже знать, что вас ждет конкретная неприятность. Наш мозг понимает неопределённость как угрозу и стремиться сделать ситуацию определённой что бы получить ясное положение вещей и уверенность.

Например: не уверенность в сохранении работы может нанести большой вред здоровью, чем её потеря. Да, это может повлиять на ваше физическое состояние. Есть такое понятие как психосоматические болезни. Это когда болезнь вызывается состоянием психики. Не желание мириться с неопределённостью в природе человека. Поэтому естественно, что возникли виды деятельности, дающие определенность. Например: гадание и астрология. Не буду говорить о действенности этих методов. Но неприятные психологические моменты неопределенности они способны устранить. Хотя было бы интересно узнать психологические приемы помогающие справиться с этим.

Пытаться избавиться от неопределённости это естественная реакция. Но есть и другой путь научиться спокойно относиться к этому явлению и действовать учитывая его. По большому счету всё что касается будущего не определенно и вас может ждать неожиданный результат даже, казалось бы, в привычной ситуации.

Первое и самое важное правило прекратить сопротивляться. То есть принять неопределенность. Сопротивление продлевает нашу боль и трудности и может привести к нервозу. Принять ситуацию позволяет рассмотрение вариантов ситуации и оценка рисков. Так же важно определить, что вы будете делать в случае нежелательного исхода. В частности, при планировании тоже необходимо учитывать варианты. Иначе сбой на одном участке плана разрушит весь план. Важность такого подхода трудно переоценить. Он сделает вас на порядок успешнее. А что было бы если бы вы не принимали неопределенность в расчет? Был бы план, в котором вы были бы уверены на все сто процентов или были бы уверены на 100% в неудаче. В первом случае, вы, потерпев фиаско несколько раз, сочли бы себя неудачником. Что разрушительно для вашей психики. Во втором случае отказались бы от действий. Помните, чем больше шагов в плане, тем выше шанс получить незапланированный результат.

Второе это найти смысл в неопределенности. Я помогу вам его найти. Неопределенность – это большие возможности. Смысл в том, чтобы научиться ими пользоваться. Допустим вы представляете, что получите негативный результат. Если это единственный результат, который вы представляете, то вы просто не будите действовать. Поэтому честно попробуйте рассмотреть все варианты результатов, которые вы можете получить. Затем подумайте, как сделать желаемый результат более вероятным. Так безнадежная ситуация превратилась в возможность.

Как видите неопределенность может быть благом и способствует более реальному взгляду на вещи.

Haos · **Haos** » 25 июл 2021, 08:27

Рэндом писал(а):...Поэтому естественно, что возникли виды деятельности, дающие определенность. Например: гадание и астрология. Не буду говорить о действенности этих методов. Но неприятные психологические моменты неопределенности они способны устранить. Хотя было бы интересно узнать психологические приемы помогающие справиться с этим.

Можно и ответить на этот вопрос. С гаданием - отдельная тема, но в астрологии дело обстоит так. Поскольку я долгое время занимался и западной и восточной астрологией, то знаю о чем говорю, да и соответствующей практики было достаточно. В западной - всё сложно: она говорит не о том, что произойдет обязательно, а о возможности этого. При этом довольно муторные расчеты когда это произойдет, очень многое зависит от точности рождения. Его нужно знать до 20 сек. Есть процедура ректификации рождения (восстановления точного времени по событиям жизни), но, опять же, всё это очень и очень сложно.

Haos · **Haos** » 25 июл 2021, 08:31

В восточной же астрологии всё проще, здесь базовый постулат: всё, что ни случается, случается только тогда, когда время случиться пришло. Поэтому есть периоды планетные, подпериоды. Это легко считается. Раз в жизни составил гороскоп и примерно знаешь, когда и что случится. Работает всё четко. Ну а по более текущим периодам, используется Луна её домами и звездными областями в доме. Это тоже не сложно. Всегда знаешь заранее когда Луна в благоприятном доме или не благоприятном и соотв. области звезды. Тоже работает "на ура". Всё это дела давно минувших дней и эта определенность настолько "страшна", что просто, в основном, ничего считать не хочется, чтобы заранее знать.
Поэтому всё наоборот, именно в неопределенности зачастую находишь умиротворение.

Haos · **Haos** » 29 июл 2021, 00:42

Ещё нужно отметить, что если задуматься, то вся наша жизнь это жизнь в условиях неопределенности. Удивительно, что мы вообще как-то живем. Из этого парадокса следует странный вывод: может мы и не живем, или это не мы? :-):

Это как цитата из фильма "Мертвец" с Джоном Деппом в гл. роли, который самый мой любимый из всего множества фильмов:
"Ты никогда не задумывался о том, что движется пейзаж, а лодка стоит на месте?".

Ольга Васильева · **Ольга Васильева** » 29 июл 2021, 05:25

Haos писал(а):В восточной же астрологии всё проще, здесь базовый постулат: всё, что ни случается, случается только тогда, когда время случиться пришло.
Поэтому всё наоборот, именно в неопределенности зачастую находишь умиротворение.

Думаю, что по жизни не так уж и важно какие условия у неопределенности возникают или же отчего бывает эта неопределенность. Это просто такой жизненный этап. Но когда я слышу от немолодого уже человека, который ждет от жизни в будущем что-то хорошее и много денег, а также в мечтах покупает 3-х комнатную квартиру, то понимаю, что человек просто "пустозвон". Ну вот бывают такие люди, которые не могут выйти из этого круга неопределенности и определиться уже в конце концов. И таких не жаль! Почему? Потому что всему наступает предел. Нужны действия! Решимость! Постановка цели! А если говорильней заниматься, то толка не будет никогда. И это стадия неопределенности будет всегда, изо дня в день и всю жизнь продолжаться.

nikolja · **nikolja** » 04 авг 2021, 08:45

Я был в казино. Так вот там у посетителей тоже нет определенности и именно из-за этого они там. При чем большинство людей в настоящем казино состоятельные. Это судьи, бизнесмены, политики. Много денег, определенность надоела, так как денег хватит на 74 поколения вперед... вот и и приходят за неопределенностью, которая есть в процессе игры. Ведь даже имея на руках два туза есть неопределенность пока карты другие не откроют.

Думаю неопределенность приносит удовольствие, когда определенности в жизни много. Так что не все так однозначно.

Рэндом · **Рэндом** » 04 авг 2021, 08:52

Смотря какая неопределенность. Не знание будет или нет завтра что поесть способно довести до депрессии. В казино ходят за острыми ощущениями. Игра на деньги способна их дать. Думаю неопределенность тут не причем. Хотя кто знает.

Serjay · **Serjay** » 06 авг 2021, 14:01

Haos писал(а):"Ты никогда не задумывался о том, что движется пейзаж, а лодка стоит на месте?".

Это точно, трейдер всегда на месте у терминала. Это графики, да и весь мир молниеносно меняются и создают неопределённость. Просто надо принять и научится действовать в этих условиях. Понимать, что делать в случае нежелательного исхода. Не проявлять эмоций и относится как к пустому к тем, кто вдруг врежется в вашу лодку. Условия постепенно изменятся, а у вас план и стоп лосс стоит.

Ольга Васильева · **Ольга Васильева** » 06 авг 2021, 14:07

Думаю неопределенность приносит удовольствие, когда определенности в жизни много.

Когда есть ответственность в жизни не только за свои действия, но еще и своих детей, то тут неопределенность бьет по мозгам. И приходится крутиться, как белка, чтобы расхлебать разные ситуации. Другое же дело, когда человек живет один. Он несет ответственность только за себя. У него ест план: встал, умылся, покушал, пошел работать или не пошел работать, развлекухи, поел, спать и так далее. То есть никто со стороны ничего такого не вносит в его план жизни. И живется таким людям проще.
Есть у меня знакомый, известный журналист, проживает в Вашингтоне давно и уехал он туда из Узбекистана. Одно время плотно общались. Он сказал интересную вещь. Дочь у него, как он назвал ее в беседе со мной, "тинейжерка", не хочет замуж и детей. А ей уж далеко за 20-ть. Спросила "Почему?" Ответил, что она не хочет проблем в жизни. Но, говорит, если бы жили в Узбекистане, то у нее уже был бы муж, дети и свой дом. Разные страны, разные жизни. И уровни жизни разные.
Есть выбор. Он дан каждому. И каким путем пойти, каждый решает сам.

Serjay · **Serjay** » 06 авг 2021, 14:10

Рэндом писал(а):Смотря какая неопределенность. Не знание будет или нет завтра что поесть способно довести до депрессии. В казино ходят за острыми ощущениями. Игра на деньги способна их дать. Думаю неопределенность тут не причем. Хотя кто знает.

Если на завтра меню не запланировать, то депрессия обеспечена. Как это неопределённость тут не причем, если игра на деньги создаёт надежды. Как и в трейдинге, исход любой игры до конца не известен. Даже при сформировавшемся тренде, на новостях возникнет неожиданный импульс в другую сторону. А если не привыкли к такой неопределённости, появится желание скорей избавиться от неё, в надежде на какую-то прибыль. Когда трейдер не учитывает неопределённость, ему можно дать выгодную надежду, предложить мясо и столько деньжат нарубить

Как жить в условиях неопределённости